眼干、鼻子干、口干是秋燥常见的症状，改善这样的症状可以采取按摩等方法：

    鼻子干燥、不通气，可以在鼻翼旁开约一厘米的迎香穴进行按摩。

    眼干可以按摩睛明穴，睛明穴位于目内毗角稍上方凹陷处。可用单手拇指和食指按揉，每天要多坚持几次。按摩睛明穴可以刺激泪腺分泌，促进血液循环，有利于缓解眼干的症状。

    口干用一点酸性的东西来刺激唾液，比如吃一点山楂、乌梅、酸梅等。嗓子干可以用点桔梗、麦冬，加点沙参或者甘草各10克泡水喝，这些药都有润肺利咽喉的作用。

    （《中国电视报》10.18 冯兴华）