研究人员对20位参加长跑运动的人进行了追踪调查，结果发现，跑的距离太长会给健康带来一定的风险，跑步者跑完马拉松全程后，其心脏功能的临床表现，与心脏病发作时患者的临床表现相似——跑步者的心脏较跑步前都表现出红肿、压力酶水平升高等症状。对于那些并不擅长长跑的人尤其如此。但是这种临床表现与心脏病患者的还是有显著差异，对正常人心脏造成的损伤是暂时性的、可逆转的。

    调查结果还显示，如果坚持运动越久，在跑完马拉松后，对心脏造成的暂时性损伤也会越小。此外，跑步者参加马拉松三个月后，再进行心脏检测，已不会发现任何异常状况，也没有迹象表明，跑步曾给他们的心脏带来过压力。

    （《羊城晚报》11.20 建平）