日前，一位母亲在网络上发帖称，由于4岁的女儿晚上睡觉怕黑，便一直开着小夜灯，没想被查出孩子体内褪黑激素分泌不足，导致了性早熟。

    解放军第303医院内分泌科主任黎南中表示，人脑中的松果体在夜间会分泌大量的褪黑素，如果受过多光线照射，松果体会减少分泌褪黑激素，伴灯入睡易引起儿童性早熟。研究发现，褪黑素在晚上11时至次日凌晨时分泌最旺盛，天亮后一旦出现光源就会停止分泌。褪黑素不仅可抑制人体交感神经兴奋，使血压下降，心跳减慢，同时也能让心脏得到休息，进而增强机体免疫力，消除疲劳。

    此外，预防性早熟，还需减少和预防光污染造成的危害，注意营养和辅助运动，以降低生物钟受影响的程度。

    （《北京晚报》12.16 卢斌）