美国生理学家爱尔马做了一项实验，把一支支玻璃管插在正好是零摄氏度的冰水混合容器里，然后收集人们在不同情绪状态下的“气水”。他发现，当人们心平气和时，呼出的冷凝气水，澄清无色，不含杂质；但当生气时，却有紫色的沉淀物。爱尔马把人类生气时呼出的“生气水”注射到大白鼠身上，几分钟后，大白鼠就死了。

    爱尔马分析，生气时的生理反应十分剧烈，分泌物比在任何情绪时都复杂，且具毒性，因此爱生气的人很难健康，更难长寿，“生气等于自杀”。

    爱尔马研究发现，人生气10分钟耗费掉的精力不亚于参加一次3000米赛跑。

    美国科学家最近完成了一项对2000名白人23年的跟踪研究，记录内容囊括这些受试者正在上大学时的脾气状态，以及他们以后的健康状况等。结果表明，在大学时代就显现出脾气暴躁的人，步入中年后，健康问题较多，而且家庭生活多数不和谐。但研究也发现，这些脾气暴躁的年轻人，并不注定一辈子都会不健康。如果随着年龄的增大，他们能够逐渐学会控制和改变自己暴躁性格，那么他们的健康状况仍有望得到改善。

    （《北京青年报》1.15 晓极）