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今年62岁的黄先生自述,一到天凉的时候,胃就不舒服,随着气温的下降,这种症状越来越严重了。
对此,全国著名中医养生专家田栓磊建议,用陈皮熬汤就能解决这一问题。人们吃完橘子,将皮存起来晒干,时间越久药力越强,这就是中药陈皮。它味辛、苦,性温,具有温胃散寒、理气健脾、燥湿化痰的功效,常用于治疗胃部胀满、消化不良、食欲不振、咳嗽痰多等症。药理研究表明,陈皮所含的特殊物质对胃肠道有温和刺激作用,可促进消化液的分泌,排除肠管内积气,增加食欲。
冬天冷空气的刺激,人容易出现胃部发胀、食欲不振、消化功能下降等症状。在煲汤的时候放10克左右的陈皮,对由于冷空气刺激造成的胃部不适、腹胀、咳嗽痰多等症,具有很好的预防和治疗作用。
(大众健康网 李霆)
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