“食物相克”早在1935年就被试验否定
中国中医科学院西苑医院主任医师徐凤芹介绍,“食物相克”论在中国民间流传颇广,早在1935年,南京就有民间传说香蕉和芋头混吃导致食物相克而中毒。这一年,南京大学教授郑集搜集了民间传说中的184对相克食物,从中选择人们日常生活中同食机会较多的香蕉与芋头、花生与黄瓜、葱与蜜、蟹与杮、牛肉与粟、皮蛋与糖等14组食物,让动物和人试吃,在食后的24小时内,所有被试动物及人都正常,“食物相克”导致中毒的论调被推翻。2008年兰州大学与哈尔滨医科大学也做了类似试验,受试者无明显不良反应。
北京中医药大学养生康复系主任林殷也指出,“食物相克”的说法毫无意义,既没有临床报告,也已被人群试验所否定。
有些食物同吃为何引发不适
人们吃东西后有时会胃肠不适、皮肤瘙痒甚至食物中毒。这是“食物相克”引起的吗?“这种症状与食物不卫生、含寄生虫、烹饪方法不当以及个人体质等有关。”上海东方医院中医科主任张春燕表示,在多年的行医经历中,她从没碰到因“食物相克”导致死亡的案例。对于网传相克食物致病的原因,张春燕归纳为是食物寒热温凉搭配不合理。如羊肉配大蒜,两者同属大热食物,同食会上火。“对于某种食物来说,只有不适宜的体质,没有相克的食物。”
关于吃海鲜喝啤酒会诱发痛风的说法,上海市营养学会理事高键认为,海鲜和啤酒都属于高嘌呤食物,单独吃、与其他食物一起吃,都可能引起敏感人群痛风发作,与相克无关。
(《人民日报》2.18王君平 王有佳)