杰玛·琼斯9岁生日那天，家人把她送到首都伦敦一家医院。琼斯在生日前几星期里体重急剧下降，医院诊断她患上了厌食症。

    英国国家医疗服务系统发布报告说，截至2012年6月的一年里，2290人因饮食失调住院，55%患者年龄为10岁至19岁，患者中厌食症占74%。英国教育标准办公室2008年调查15万名儿童，发现三分之一女孩和22%男孩不到10岁就把外表视为“最让人发愁的事之一”。

    教育顾问卡兰德和同事哈钦森在布里斯托尔切德格罗夫小学5年级开设形象认知课，教育孩子不要以胖瘦论美丑。哈钦森说：“和从前相比，孩子们从更小就开始注重外表。”这主要是受媒体影响。现在的孩子每年接触2万到4万个广告，一天看到的媒体推崇的所谓“完美”形象，可能比过去的孩子整个青春期看到的都多。卡兰德说：“经化妆和照片处理，孩子们看到的形象与真实形象相差甚远，却不明就里，争相效仿。”

    哈钦森和卡兰德希望形象认知课能引导孩子认识到每个人都是独一无二的，教他们质疑媒体内容，并培养自尊和自信。“谈论个人才能，是这门课的另外一个重要内容。那些为外表逊色而烦恼的孩子，将为先前不为人所知的长处获得同伴赞美。”

    专家提醒，父母和教师的言行也会影响孩子认知。卡兰德建议，父母不要当着孩子面就别人的外表做负面评价，也不要说嫌弃自己胖或丑的话，要提醒孩子质疑所看到的“完美”形象，成年人应该鼓励孩子挖掘自身优点。

    （《新民晚报》4.11 欧飒）