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蹲着也能保健康

2004-11-17 来源:中华读书报  我有话说

日本人是世界上最长寿的民族,平均寿命达到83岁,日本人为什么长寿 ――不能忽视的是日本人是世界上蹲得最多的民族;女人为什么比男人长寿 ――无可回避的是女性在生活中比男性蹲得要多得多;许多病譬如下肢静脉曲张,蹲也是一个重要的治疗手段……本书作者作为多年从事医疗的专家,浸淫人类健康研究数十年,独

具慧眼,设计出一套简便易行的“蹲功”,极具实效。本书图文并茂,一目了然。

《蹲出健康――一种简便有效的健康方案》,河海大学出版社出版,马传礼著,2003年2月第一版,定价9.90元

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