问:自从非典流行以来,不少人对此病产生恐慌心理,特别是在当前出现非典病人人数增加的情况下更是人心惶惶,甚至于有人还得了“恐慌症”。请问应如何正确面对非典?
王文奎主任医师(北京泰一和中医药研究所主任):面对从未经历过的疾病,产生一定程度的恐惧感是正常而且自然的心理反应,但出现过度恐慌,整日惶恐不安,心理负担过重,就会影响身体健康,降低身体的抵抗力。因为中医学认为,恐伤于肾,而肾为先天之本,主纳气,为呼吸之根本。肺司呼吸是在肾主纳气的基础上才能进行的。非典致人于危重的关键是破坏人体肺脏功能,造成呼吸窘迫乃至窒息。如果人为地造成恐惧,即会给非典造成可乘之机。因惊慌必造成失措,惊慌的本身就会使人失去正常的心态,让人六神无主,而失措会带来意想不到的危害,即首先损伤了人体的脏腑功能,使人在恐慌中失去底气,而丧失了人体的元气和免疫力,等于是举手向疾病投降。
如能保持心平气和,正确面对,不慌不惊不恐,保持良好的沉着冷静的心态,反而增强了人体正气,为人体阴平阳秘打下了基础。中医有“邪之所奏,其气必虚”;“阴平阳秘,病安从来”的理论。就是说人只要在良好的心态以及阴平阳秘、气调血和的状态中生活,外邪是不会入侵的,即使入侵也无大碍。