读者：家庭居住环境和个人应采取哪些措施预防非典？
聂秀红主任医师（北京宣武医院呼吸科主任）：如果家中没有非典病人或疑似非典病人停留过，一般来说不需要对空气进行常规消毒。可采取户内经常通风换气，促进空气流通，勤打扫清洁环境卫生，勤晒衣物、被褥等。若房屋通风条件较差，也可使用物理、化学方法进行消毒。
个人的防护主要应培养良好的个人健康生活和个人卫生习惯，经常洗手，洗手后应用清洁的毛巾或纸巾擦干，不要共用毛巾，同时注意均衡饮食，根据气候变化及时增减衣服，加强体育锻炼，避免激烈运动，要保证有充足的休息，减轻压力，不吸烟或少吸烟，以增强身体抵抗力。在非典流行季节，尽量避免或少到空气流通不畅、人口密集的公共场所，不要去探访已明确诊断为非典的病人。
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