近年来，随着高等院校的扩招，大学生群体不断扩大，在校大学生在其生活、学习中的问题也屡屡发生。各高校有关部门亦竭力采取相应措施，加强对大学生的教育、管理和监护工作。笔者认为，要想真正做好这方面工作，除了从组织管理的角度采取措施之外，有关人员懂得和了解一些青年身心发展的规律与特点，特别是大学生身
个人在实现目标的过程中，动机性行为会有不同的结果。大学生产生心理挫折的原因是多方面的，具体的说，引起大学生产生心理挫折的主要原因有：
期望值过高，理想追求受阻。如在入党、评三好学生或奖学金、报考研究生、毕业分配等问题上，由于种种主客观原因而难以实现预期目标时，往往会产生较强烈的挫折感。
学习成绩的浮动不稳或下降。经过几年的紧张学习和激烈的高考竞争入学后，大学生深感自己已是同龄人中的佼佼者。尽管有些学生也听说现在毕业分配与就业的竞争十分激烈，但仍有相当一部分人认为进了大学就等于进了“保险箱”，有了“护身符”，可以松口气了，自觉不自觉地对自己放松了要求，学习动机不再那样强烈。有的甚至意志衰退，丧失进取心，对学习产生了厌恶感，导致学习成绩下降。有的因几门课考试不及格，面临着留级或劝退的危险。
人际关系不协调。由于大学生自我意识的发展，强烈的渴望了解自己与他人的内心世界，因而产生了相互交换自己情感体验，倾诉内心秘密的需求。珍视友谊、渴望交往是大学生的心理特点之一。但有的人由于已形成的个性特点会造成这方面的障碍，或是自身修养较差，个人利益看的过重，对自己存在的不足又不能正确认识，致使在群体中不受欢迎，很少有自己的知心朋友。这样就很容易地产生孤独之感，形只影单，独往独来，交往需要，友谊的需要都不能得到满足。此外，与主管领导或教师缺乏思想交流与沟通，特别是当在某些问题上发生误解时，极易认为领导、老师对他有看法，造成自尊心受损，情绪波动。
恋爱方面出现问题。在追求爱情的过程中，大学生或多或少地会遇到种种挫折，如单恋、失恋或爱情中出现波折等。爱情波折一般可以通过相互谅解或友人的调解而获得解决，而单恋或失恋的痛苦却不是轻易能从其头脑中驱走的。因为它们包含着一种超强的情绪过程。这种情绪过程与恋爱的情绪方向相反，但强度却大致与之成正比例。如果得不到及时合理的情绪疏导，就有可能造成不良后果。
心理挫折一经产生，或轻或重地都会对人的情绪有消极影响，特别是当主体不能正确对待之时，甚至能引起严重后果。因此，从教育和管理的角度来看，我们应力争做到防患于未然，并要善于从学生受挫后的反应征兆中，找出其产生挫折心理的真实原因，以使学生迅速走出逆境，恢复积极健康的心态。其具体措施应注意以下几点：
摸清与掌握大学生在校期间易在某些方面产生心理挫折的规律、特点，采取积极措施，防患于未然，事先加强正确引导，把问题消灭在萌芽之中。如对大学生在校期间普遍存在的问题之一――谈恋爱，一旦失恋就会产生挫折，在感情上造成痛苦，影响正常的学习。因此，要对学生不失时机地进行树立正确的人生观和恋爱观的教育，避免因恋爱问题产生严重的心理挫折。
要正确对待产生心理挫折的学生。对处于心理挫折状态的学生要有正确的分析、认识。受挫后的某些行为是一种情绪性的反应，往往是在理智程度很低甚至是理智失控状态下表现出来的，我们对之应给予必要的谅解，不能将这时的某些行为与常态下的不良行为等同看待。
要为受挫学生创造和提供情绪宣泄的机会。为受挫者创造和提供机会，让其适当地表达自己的意见和发泄被压抑的措施，才能恢复正常状态，这不仅有助于我们改进工作，而且有助于学生消除挫折感。情绪有猝发性，较之其他心理过程，又有易过性。给以适当条件，让其发泄出来，事过境迁，受挫情绪便会平息和淡化下来。压抑和郁积不但不能消除挫折感，反而会造成更重的心理和生理负担。
在教育和管理工作中，领导、教师应充分了解和掌握学生的个性特点，注意工作方式方法。大学生的荣誉感和自尊心都比较强，在对其表扬或批评时（特别是在公开场合），要做好深入细致的调查研究工作，实事求是，以免造成不必要的误解和冲突，使其产生心理挫折。
要教育学生提高自身修养，提高自控能力和挫折容忍力。可以向学生介绍和推荐一些心理学、青年心理学方面的书籍，使其既了解客观世界，也了解自身特点，使其能够正确对待挫折，能够主动、自觉地进行情绪调节，迅速脱离消极情绪状态。
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