暑假当中，各种“隆重推出”的文化补习班招徕了不少的学生和家长们。实事求是地说，本着缺啥补啥的原则，利用暑期这个相对长的假期补一补某些文化课是可行甚至是必要的，但问题是现在的补课已并非这样，暑假已快变成“第三学期”。不仅过去的课在补，而且对那些还没有上的课，有些人也超前地“补”开了……而与补文
其一，青少年处于身体成长发育阶段，因而“学”逸结合尤为重要。暑假是有针对性地对前一时期紧张学习的一种放松和调整，这是有科学依据的。如果这个时候不去松弛一下，仍然搞的紧紧张张甚至疲于奔命，就有悖于放假的初衷。暑假天气炎热，不少补课的学生又出于被动，心里压力大，这时“补”的不好就会“补”出负效应，而补“健康”课，就是让他们在这段时间恢复疲劳、休养生息。对当事人来说好处不言而喻。
其二，在恢复疲劳的基础上，再参加些体育锻炼。平日里上课较紧张，占用了包括体育锻炼的一些时间。如今放假了，到健身房特别是户外活动很有必要。有针对性地补一补“健康”课，也是把过去的某些欠缺补上。通过锻炼增强了体质，精神方面也会同时获得愉悦。
总之，补“健康”课大有裨益。因为只有健康有了保障，才能精神抖擞地迎接新学年。
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