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关注儿童“亚健康”

2006-05-03 来源:光明日报 作者:刘珍 我有话说

“六一”前后,气温已渐渐回升,但是仍有不少儿童因反复感冒发烧进医院。近日,笔者在医院采访时发现,大部分儿童的疾病都是由于免疫力低下、免疫力紊乱造成的。有关专家告诉笔者,这主要是因为大部分儿童接触病菌、感染疾病的机会大于成人,儿童抵抗力低下,极易处于“亚健康”状态,稍有不慎,就会引起疾病。

据了解,儿童“亚健康”状态的主要表现有:面色发黄、消瘦,偏食厌食,发育迟缓和睡觉出虚汗、爱磨牙等。据专家介绍,造成儿童“亚健康”的原因是多方面的,一方面是怀孕期间营养不良,另一方面在于后天的生活环境影响到体质,造成儿童免疫力低下。而免疫力低下的儿童其呼吸道感染的发病率比正常儿童高两倍,腹泻的发生率较之正常儿童则高达三倍,极易引起各种疾病。

医生同时指出,免疫力低的儿童出现生病的情况时,很多时候应该仔细分析病理生理,如果头痛医头,脚痛医脚,很有可能出现的状况是儿童服用很多药物,但却没有效果,反而有可能产生副作用。表面化的治疗是有害而无益的,只有从根本上改善儿童体质,提升免疫力才是解决的办法。

有许多家长以为,让儿童吃补品、保健品或维他命就可以增强免疫力,健康专家表示,这些维他命类的补品作用不大。因为维生素在增强免疫力上并不是起最关键的作用,免疫力是来自白血球和抗体。儿童的免疫系统是逐步发育完善的。因此,平时注意儿童的饮食营养,培养健康的生活规律,适当的室外活动对肌肉骨骼、呼吸循环系统的发育及新陈代谢也有良好的作用。经常运动还可以使孩子食欲增强,摄入营养素充足,免疫力也会明显增强。

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