女士站立的姿势

2007-05-25　来源：光明日报　 我有话说

女士站立时最好双脚并拢,双手轻放两侧或互握于身前。切忌不要拉衣角,互握手时手部不要摇动。女士单独在公开场合亮相的时候,可以采用3/4步站立,所谓3/4步站姿,就是将左脚的脚跟轻轻靠拢在右脚内侧约3/4的位置,上半身保持向着正前方;或是将右脚的脚跟靠拢在左脚内侧3/4的位置,双手可以交叉轻握在身体的另一侧,保持一

种自然平衡的双S形的美丽姿态。女士站立时,身体重心应该提高,眼睛不要左顾右盼,应该尽量向正前方平视,面带微笑。另外,也可以双脚脚跟靠拢,脚尖距离10厘米左右,呈V字形,张角为45度。或者两只脚一前一后,但前脚应该靠近后脚,将重心放在后脚上。两脚切忌分开或呈平行状,也不能将两脚重心摆在一块。

除此之外,女士上身应该微微上扬,双肩伸开并稍向后仰展,双手微微收拢,自然下垂,下颌微微收紧,目光平视,后腰收紧,骨盆上提,腿部肌肉绷紧,膝盖内侧夹紧,使脊柱保持正常的生理曲线,不可弯腰驼背,这样易使她们的感觉毫无精神,没有气势。

女性的双手在站立时,可以放置的位置很多,标准站姿时,双手可以交叉放在身体前面,或者交叉放在背后,但绝对不能勾手或捏手指,那会让人感觉你小家子气。右手托腮,左手扶住右手手肘也是一个不错的姿态,但不得双手交叠放在胸前。