◆地震地区的人们，除了眼前与安全和生活有关的问题外，最担心的是，是否还会有危害性的余震；在其他地区的人们，最关心的是自己的所在地是否会有地震。有关预测权威机构要立即、并不断及时发布适时预报。虽然地震预测还是一个国际性的难题，但是，只
◆发动各级媒体，通过介绍“地震知识”的方式，传递地震在国际范围内是常见的自然灾害，而这次汶川地震并不是危害最大的地震之一的信息。
◆组织报道过去我国战胜地震的事例，向国民传递正面的信息，使得受灾和未受灾的群众从心理上减轻压力。人的心理压力一旦减轻，就会更积极的思考和积极地行动。
◆各种媒体（报纸、电视、电台、网络）要不断报道政府、各级领导、救灾队伍的活动情况，这会极大地增加受灾群众获得社会支持的感受，有利于他们克服困难、避免心理危机、战胜自然灾害。各级媒体应不断插播有关消息，以显示党和政府对抗震救灾的高度关心，对全国人民的高度责任感。
◆凡是灾害出现时，一定会有助人利他行为出现。要及时对这些好人好事进行深入报告。这一方面可以从正面调动人的积极性，也可以使受灾人群感到有所依靠。
◆要注意防范别有用心的人利用地震谣惑奥运，及时进行正面引导。
◆心理危机一旦发生，可能需要几个月甚至更长时间才能克服。心理干预实行的越早，防止发生心理危机的效果越好。为此，在抗震救灾工作中要注意对涉及人员的心理干预。（作者为中国科学院心理研究所所长）
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