北京的张先生是位地地道道的“卡民”，手头仅健身俱乐部会员卡就有近十种。“我和同事们有个共识：请人吃饭不如请人流汗。现在健身场馆又多又方便，下班后，三五个人打打羽毛球、健健身，周末去游泳、爬山，感觉挺好的。”
和张先生一样，他56岁的母亲王大妈也有自己健身的好去处。每天早上7点，她会准时来
王大妈一家的“幸福健身”，已经日渐成为我国城市居民生活中一道常见的风景。不同年龄、不同职业的人群，都能在身边找到适合自己的健身方式。
健身活动深入到城市的每个角落，最直观的证据，就是随处可见的健身设施。在上下班路途中，在小区楼下的空地上，各式健身器材随时恭候着。“这能让市民很方便地进行锻炼，所以叫做‘全民健身路径’。”国家体育总局副局长冯建中介绍说。
从1996年广州建成我国第一条健身路径至今，目前全国各地已建设“全民健身路径”3万多条，使全国公共体育场地增加了近2000万平方米。
室外场地扩展的同时，以综合性室内场地设施为主的“全民健身活动中心”也如雨后春笋般涌现。截至2007年年底，仅国家体育总局资助建设的中心就达106个，这些中心大多建在城市社区，便于以社区为依托开展活动。
今天，随意走进一个社区，形式多样的社区运动会、家庭趣味运动会等精彩纷呈。2005年，北京市连续举办了两届和谐社区杯乒乓球比赛，每届近300万的参与人数创下了全市群众体育比赛之最；在上海市第十二届全民健身节中，彩球操、25式关节操、海派秧歌等特色健身项目，成为松江、奉贤、三林等地社区的“金字招牌”；天津市在春节期间以社区为单位举行“健身大拜年”活动，使健身活动融入喜庆的节日气氛之中……
全民健身活动百花齐放，其科学水平也节节提升。到2007年底，全国具有技术等级称号的公益社会体育指导员近45万人，使市民们有了自己的“免费教练”。同时，国家体育总局、教育部等十部委联合开展了国民体质监测工作，为指导人们科学健身发挥了积极作用。
与公益性体育活动相映成辉的，是各个健身会所人流如织的场面。年轻人身背球拍在运动场所间“赶场”，父母和孩子一起参加球类培训班，跑步机、健骑机走入千家万户……体育消费已成为都市生活新时尚。国家统计局发布的2007年国民经济运行情况显示，2007年全社会消费品零售总额比上年增长16.8%，而体育用品销售增幅在20%以上。
“目前，我国‘以街道政府为主导，以社区体育协会为核心，以群体单项和人群体育协会、晨晚练指导站（点）及企、事业单位的体育协会为基础，以社会体育指导员和体育志愿者为骨干，社区广大成员为主体，社区内各种体育健身场所为依托的社会体育组织网络’已初步形成。”国家体育总局群众体育司司长盛志国说。
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