专家表示,“非典”可以通过鼻、口、眼、手等途径传播。戴口罩可以遮住鼻子和嘴,却遮不住眼睛。勤洗脸、洗手显得更为重要。注意及时用除菌香皂和流动的水洗手,并对面部进行清洁,是预防非典有效的途径之一。
当我们整日为此反复洁面、使用含消毒成分的洁肤品洗手时,虽然彻底清除了细菌,但是,皮肤的表皮却因此受到损伤,以致出现皮肤干燥、过敏、产生细小皱纹。如何在这非常时期呵护自己的肌肤?做到既有效抵抗细菌的侵入,又不致于损伤皮肤。
要挑选适合自己肤质的洗面奶,洁面时用中指和无名指在面部从里向外,从下往上轻轻打圈。由于洁面次数的增加,使皮肤处于缺水、缺营养的状态,所以,每次洁面后都要循规蹈矩地涂抹爽肤水和乳液。白天,可选用有防晒、隔离二合一的隔离霜,它可以将毛孔遮盖,既可以对细菌、空气污染和阳光有抵挡隔离的作用,又不会堵塞毛孔,使毛孔保持畅通和透气。
手部可以用皂类清洁品,其去污力强,可有效达到除菌效果。清洗后,要及时涂护手霜。油性肤质可使用甘油含量较少,有滋润作用的护肤品;干性肤质应使用甘油含量大,有补水效果,滋润作用较强的护肤品。如果护肤不及时,会出现皮肤干燥、易产生皱纹、手心纹路也会加深。
现在我们都用碱性大、消毒能力强的物质清洁手部,使皮肤因角质层油质减少造成伤害,出现皮肤干燥、缺水、敏感等现象。因此,及时涂抹护肤品非常重要,而且要选用甘油含量高,有补水滋润成分的护肤品。或者外出戴上手套,注意隔离,以减少洗手的次数。
面部清洗要避免使用碱性含量大的洁面品。要注意,由于过于频繁清洗面部,导致皮肤变薄,出现过敏反应。洁面后,要涂抹爽肤水,以补充营养,并对皮肤起到补水作用。用牛奶湿敷也是不错的方法,可以对变薄的皮肤进行修护,补充皮肤所需的营养,并使肌肤柔嫩润滑。
勤洗手、洁面是清除细菌的很好途径,但是清洗过于频繁对皮肤表皮的伤害也不可忽视。洁肤后,要及时护肤,选用的护肤品所含营养、滋润成分应该比平时更高。无论手部还是面部,做到每清洗一次都要及时护肤。
进入公众场合,要用清水洁面,以防止面部营养成分的流失,并可以保湿。不要每次洁面都用洗面奶或洁面乳。最好在衣领处涂抹少量精油,有的精油含有净化空气,消毒杀菌的功能。
由于“非典”的横行,使人们变得格外小心。在搞好个人清洁的同时,忽略了对皮肤的呵护,使皮肤的负担不断加重,让我们在最佳心理状态中抵抗“非典”。做到既远离“非典”,又保持肌肤的活力。