百病自疗

2001-10-28　来源：文摘报　我有话说

揉核桃治失眠

每晚临睡前，找两个大核桃双手揉，小核桃揉三个，揉累了为止，有条件的揉前喝杯牛奶，牛奶里滴两三滴白酒效果更好。核桃的揉法就像揉保定铁球那样，山核桃也行。

白萝卜黄瓜治便秘

每天早晨空腹喝一杯温开水，上午10时左右、下午3时左右各吃半斤生脆白萝卜（去皮），晚饭后两小时再吃一根嫩黄瓜（去皮），在大便前揉肚子，顺时针方向100次，效果会更好。如果不能吃凉的，脆白萝卜煮着吃也可以。（《北京晚报》2001.10.22）

张烈鹏：写活旅行的三重境界
　　有人说，旅行有三重境界：观天地，遇众生，见自己。窃深以为然。捧读许道连书稿，对此更是深信不疑。这部作品最突出的特点，就是运用现实主义创作手法，浓墨重彩地写活了旅行的三重境界。【详细】
艺术箴言｜新国漫时代：市场、技术与文化的三重奏
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为企业发展新质生产力提供持续动力
　　企业在跨越初创期、成长期、扩张期、成熟期四大发展阶段的进程中，面临技术创新、成果转化、产业升级等各种挑战，“股贷债保”联动能够提供全方位、多元化、接力式的专业服务，破解融资瓶颈，激发创新活力，推动科技、产业、金融良性循环。【详细】
解放思想的哲学意蕴和时代要求
　　解放思想、实事求是、与时俱进，是马克思主义活的灵魂，是我们适应新形势、认识新事物、完成新任务的根本思想武器。【详细】

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