一位正在看心理医生的吴先生告诉记者，自从6月以来，每天晚上在床上翻来覆去好几个小时都无法入睡，白天上班阳光一照就觉得心里不自在，上班时常常有一种说不出来的烦躁。以前他很喜欢和同事们闲聊，现在一看到他们唧唧喳喳心里就感到烦。他意识到自己可能是得病了，于是他就到医院看心理医生，才知道是因为患有焦虑忧郁的精神障碍。
吴先生因为天气变热，一时间不适应天气变化引起精神方面的波动，再加上睡眠不好，使大脑功能和生活规律出现紊乱从而引起的焦虑，这是现时心理患者出现较多的现象，只要明白病因，注意劳逸结合，自我调节心理状态，病症就会消除。（《现代保健报》2002.7.22）
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