留美医学博士董安立说，正常的脊椎正面观应该是直线垂直于地面，侧面观是呈S形的生理弯曲。但是，有些儿童由于先天不足，骨骼发育迟缓，成长过程中过多的跳跃，长期的坐站姿势不正确，缺乏体育锻炼使脊椎两侧所附着的肌肉和韧带力量较差，造成脊椎稳定性不好等原因使脊椎的某个部位很容易发生位移，引起脊椎不同程度的侧弯。严重的可致胸部畸型，影响心肺血液循环、呼吸和消化功能，使肺活量减少，影响发育和运动能力。一些脊椎侧弯的孩子在老年后，极易造成骨质增生、骨质疏松和骨质性关节炎。
为预防脊椎侧弯，儿童携带的书包不宜过重，以不超过儿童体重的1／8—1／10为宜，不要睡软床。另外，应坚持全面的体育锻炼，不做过量、过激、过猛的突然性运动。夏季里，游泳是最好的辅助治疗方法。（《广州日报》2002.7.25 《生活时报》2002.7.30）
 |
