老年人不同程度地患有一些疾病,很容易感到憋闷、压抑、气短。老人长时间泡澡,身体表面温度上升,大量血流成分转变为汗液排出体外,引起血容量下降,血液黏稠,流速缓慢。而高温又使皮肤血管扩张,大量血液进入其中,从而导致心、脑等重要器官相对缺血。这种情况貌似“活血”,实为“缺血”。血液黏稠、流速缓慢,是血栓形成即脑卒中的诱发因素。特别是患有心脏病、高血压、脑血管疾病的老人,更不宜泡澡。
老人洗澡水温要掌握在35~36℃为宜。这个温度对皮肤来说既不热,又不冷,浸浴其中,人体感到舒适。(《健康报》2002.8.21)