健康始于足下

2002-09-01　来源：文摘报　 我有话说

海军总医院中医科江海身主任介绍，双足不但承受人体的全部重量，而且在各种活动中（如搬运、举重等）还有许多额外的负担，是人体中负担最重的组织。人们往往只知道双脚的超负荷劳动与封闭性会使双脚感染，染上像灰趾甲、脚气、脚癣等疾病，但很少有人知道双脚与全身的脏腑器官有着千丝万缕的联系。

从中医的角度来看，除了用以行走之外，双脚还是全身健康的“窗口”。双足酸沉，行走无力，往往是肾虚的征兆。许多人会有“足跟痛”的毛病，西医治疗时一般直接止痛，这种方法只能治标，中医通过补肾的方法治疗，则可取得标本兼治的效果。此外，足部治疗对许多疾病也有疗效，如按摩脚心就有安神、降压的效果。