保健食品是食品的一个种类,不以治疗疾病为目的,是食“健”字批准文号。我国已取消保健药品的药“健”字批准文号。现存的保健药品从2004年1月1日开始,一律不得在市场上流通销售。建议消费者从以下几方面加以甄别:
外包装 保健食品的标签、说明书上都要注明主要原料、功效成分。营养素含量、保健功能、适宜人群、不适宜人群、食用量及食用方法、保质期等12项。
功能 一种保健品不应标明两种有冲突的功能,如“促进生长”与“延缓衰老”就不能集于一身,前者针对小孩,后者针对老人。
产品实际功效 有不少宣称“抗肿瘤”的保健品,但因为肿瘤的产生机制在医学界尚不明确,宣称保健品有助于肿瘤治疗都是空穴来风。此外,目前卫生部还没有批准性保健品,有关产品均属违法。(《羊城晚报》2003.1.29)