35摄氏度为灾害性温度 此时如果风小湿度大，人体的辐射、对流等散热功能几乎停止，主要靠汗腺散热。而老年人汗腺功能差，在这样的天气里，卒中发病率上升80％，心力衰竭增加1倍以上，各种防暑降温措施必须到位。
37摄氏度以上为高温危险的警报温度 这是防暑一级警报！这时人体通过大量排汗散热，容易出现水和电解质流失，应注意水和矿物质的补充；摄氏38度是二级警报！会发生急促喘气、心跳加速、心肺告急，容易发生意外；39摄氏度是三级警报！是心脏岌岌可危的高温天气；40摄氏度四级警报！大脑神经中枢已不堪重负，随时都潜伏着昏迷、晕厥和心脑血管意外的危险。（《健康指南》2003年第7期）
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