有位32岁的新西兰男子，每天要在电脑前坐12个小时或更长时间。他逐渐感到小腿肿胀，但没有在意。有一天，他突然感到呼吸困难，面色青紫，猝死在电脑旁。医学家分析，造成这位男子猝死的原因是他腿上的静脉内形成大血栓，血栓破裂后形成的小血栓阻塞了肺部血管。
长久坐着工作的人，双下肢静脉血液回流缓慢
都是坐着工作，为什么有的人得了静脉栓塞，而有的人却没有患上呢？这是因为有些人平时注意加强体育锻炼，注意合理饮食，减少脂肪类食物的摄入，而有的人不注意这些生活细节，体内血液黏稠度增高，形成了血栓。所以，人们在长时间坐着时，应每隔一小时起来走动一下，以促使静脉血液的回流。（《大众健康》第3期刘清文）
