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久放的青菜可致病

2004-04-29 来源:文摘报  我有话说

近日,上海陈女士去农贸集市买了3公斤便宜青菜,回家存储在冰箱里,三口之家5天才吃完。最后一天已有菜叶腐烂,陈女士把烂叶去掉做熟。吃后不久,即头晕呕吐,四肢无力,被送到医院抢救后才知是腐烂青菜惹的祸。

医生告诉她,蔬菜中含有的硝酸盐本身是无毒的,但在储存一段时间后,由于酶和细菌的作用,硝

酸盐被还原成亚硝酸盐。亚硝酸盐在人体内跟蛋白类物质结合,可生成致癌物质。除此以外,蔬菜久储大量的营养素也随之消失,如在30摄氏度环境下储藏24小时的绿叶蔬菜,其维生素C几乎全部丢失,而亚硝酸盐的含量却几十倍地上升。因此久放的青菜尽管摘掉了烂叶子,吃后也会得病。(《新民晚报》4.20袁亚祥文)

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