高考的日子临近，医学专家提醒各位考生，一定要避免不良暗示，注意缓解精神压力，预防呼吸性碱中毒的发生。
呼吸性碱中毒多见于以自我为中心、好强任性、情绪不稳的青少年，特别是学习、工作紧张时最容易出现。由于病人快速呼吸，将体内酸性的二氧化碳过度呼出，使机体内环境呈现碱性，引起呼吸性碱中毒。
最多见的临床表现是激动、神经肌肉兴奋性增高。严重时可以引起离子钙下降，激发搐搦。有时口干舌燥或控制不住地憨笑,耳鸣、眼花、肢体刺痛或麻木、肌肉僵硬、手足痉挛等均可发生。此症一般无须送医院治疗。病人应平卧,家人帮助调整呼吸节奏，或用硬纸做成喇叭状，罩在病人的口鼻部，使呼出的二氧化碳部分回吸，纠正碱中毒现象，恢复和改善脑部血氧供应。多数在1－2小时后即可缓解。（《新民晚报》5.2）
