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“色彩与健康”受到日本人关注

2004-05-30 来源:文摘报  我有话说

我们的祖先早在几千年以前,就发现了色彩与健康的密切关系,中医的望诊,就是通过对病人脸色、舌苔色、体色的观察,诊断病情,对症下药,并总结出一套有关肤色与病状的理论,如色红者归心、色黄者归脾、色青者归肝、色黑者归肾、色白者归肺等。

医学实验表明,不同的色彩对人的健康有不同的功效,如红色能

提高血液循环,加强体内能量,促进细胞形成,增加精力;橙色对呼吸器官、甲状腺、消化器官有促进和调节作用。

在日本,色彩健康法、色彩疗法从穿衣、吃饭到居室环境,越来越受到人们的关注,如合理食用不同色彩的食品,每餐的食品色彩数量尽可能达到5种(红黄绿白黑),早中晚餐食用不同色彩为主的饮食等,并且出现了专门用色彩进行治疗和康复的色光治疗所或色彩康复中心。

《健康时报》5.20

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