一名30岁的病人诉说最近一段时间特别疲乏。我为他进行了全面的检查。在排除了肝病、心脏病及其他可引起疲劳的疾病后建议他作骨密度检测。检测结果正如我所料，这位男子骨量严重不足,疲乏症状是因缺钙引起。补钙治疗后，患者的疲劳症状消失。
钙是维持一切细胞功能的重要物质，是构成牙齿和骨骼的主要成分，
它参与心脏搏动、神经传导、血液凝固和肌肉收缩的调节等生理过程。在骨骼肌收缩过程中，钙结合蛋白起着十分重要的作用。钙缺乏则各种肌钙蛋白含量下降，骨骼肌的收缩功能减弱，人体就会感到疲乏无力。缺钙的患者可多吃含钙量丰富的食品，如乳类、虾皮、海带等。对于骨量严重不足的患者，除食补外，可在医生指导下服用含钙制剂，还应每天进行适当的运动，减少骨钙的丢失。 《健康报》6.7
