降脂能不吃药就不吃

2004-07-22　来源：文摘报　我有话说

血脂增高多与人们的生活饮食习惯有关。当血脂增高只是处于初级阶段时，完全可以用改变生活方式和饮食调理来调节血脂，如控制高脂肪、高热量食物的摄取，多吃粗粮、蔬菜和水果等。

降脂治疗，尽量少服药，因为任何药物都会有一定的毒副作用，降脂药也不例外。即便吃药也要与饮食调理、适量运动等结合起来，

才会有好的效果。（《保健时报》7.15）

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