雅典奥运会，当中国女排时隔20年后重新夺得冠军，陈忠和一下子跳了起来，瞬间他的眼睛湿润了。中国女排绝地反击又一次创造了奇迹，给全国乃至全世界人民带来了惊喜。但是，有几人知道陈忠和为此品尝的辛酸！
从陪打到主教练
陈忠和1957年出生在福建龙
1979年中国女排主教练袁伟民厉兵秣马，亟需一名男性陪打教练充当假想敌。他开出的条件相当苛刻：作风正派，基础扎实，领悟速度快，攻防节奏好，个子不能太高，力气不能太大，陈忠和被选中。
刚考取排球国家一级裁判的陈忠和毅然放弃了冲击国际裁判的计划而应征。每天传球、垫球、拦球、扣球、发球上千次。每天，守在电视机前一招一式地模仿美国、古巴和日本队员，终于模仿得要谁像谁。大运动量的陪练使陈忠和的腿患上了骨膜炎，肩、肘关节都打上了封闭。
此次签约期限本来只有45天，慧眼识金的袁伟民决定把陈忠和留在队里。陈忠和待人忠厚，为人和气，口碑极佳。1989年，胡进任中国女排主教练，迅速召唤已回福建当教练的陈忠和做助理教练；1995年，郎平任中国女排主教练，全力推荐陈忠和进教练班子。排球属于集体项目，一般是主教练一换副手都得跟着换，但历届中国女排主教练都死死地拉住陈忠和的“手”不放。他成了“五连冠”后在中国女排呆得最久的人。
中国女排首次夺冠时，陈忠和被中央领导人称为“无名英雄”。那时，陈忠和处于从属位置，绿叶衬红花，奖牌挂不到脖子上，形象登不了要闻版，甚至耽误了职称的评定。他忍辱负重，甘为人梯。
独具慧眼
对排球而言，力量是前提，智慧是关键。陈忠和组建这届女排伊始，力排众议起用了年轻的冯坤而舍弃了正是当打之年的诸韵颖。陈忠和也承认：“诸韵颖确实是当时全国最好的、也是最成熟的二传手，但我的考虑是，冯坤的身高是1.83米，比诸韵颖高8厘米，拦网的时候有利多了。冯坤的技术不够，可以通过后天的训练来补。而身高如果不够，你就是练到死也没法补。”这次雅典奥运会的拦网前10名里，冯坤名列第三，是唯一的中国球员，唯一的二传手。事实证明了陈忠和超众的眼光。
雅典奥运会中国女排决赛局势危急，主攻手王丽娜被对手研究透了，抑制得很厉害，中国队连输两局。关键时刻，陈忠和果断换上了张越红。29岁的老将张越红临危受命，为中国队夺金牌立下汗马功劳。张越红是辽宁队主攻手，2001年被陈忠和看中，已有退役心的张越红终于实现进入国家队的梦想。陈忠和说：“我看中张越红强烈的责任心和出众的弹跳力，她总能在关键时刻显威力，年龄不是问题，我相信我的眼睛。”
“唬女孩”自有一套
陈忠和赞赏这届女排姑娘多才多艺，既能绘画、绣花，又能打电脑、编导文艺节目。可陈忠和自言有本事“唬”住她们：“我常对她们说，有的委屈是训练中难免的，有的委屈是我故意加在她们身上的。我有意让她们哭鼻子，情绪受影响，让她们自己去调整。在训练中把委屈受够了，比赛中的情绪波动才会小。不过我从来不让队员的委屈过夜。队员的心里不能打结，结打多了，成了千千结，球肯定打不好。我找每个队员谈话，都让她们笑着离开。只要她们笑了，我就知道思想上的包袱放下来了。”
突如其来的非典疫情，让原定出国比赛的计划随之泡汤。为了不让队员感觉集训枯燥，陈忠和想尽办法，劳逸结合，每周队内分成主攻组、副攻组、二传组和教练组，自创自导自演生活剧，演自己的生活，也演社会上的事情，晚上冠军楼内不时传出爽朗的笑声。家庭不幸使他更坚强
在国家队期间，陈忠和的长兄、前妻先后车祸去世，父亲脑溢血撒手人寰。父亲临终前，陈忠和正赶往悉尼奥运会。身分南北，听不到父亲的呼唤，等到饮恨赛场的他黯然赶回故里，只能面对父亲的骨灰盒长跪不起。母亲突患脑血栓命悬一线时，陈忠和正奔赴亚特兰大奥运会，人隔东西。母亲抢救后脱离危险，但从此瘫痪在床上，只能以轮椅代步。母亲有病在家，由姐姐照顾。陈忠和内心深处的苦痛难以形容，烟抽得更凶了。他说：“生活的痛苦有时候会使人变得坚强，只要去细细品味人生，就会有所收获。”
微笑是法宝
陈忠和总是在笑，他的笑容简直就是一把利剑。去年世界杯赛首场面对劲旅巴西队，在第一局惨败的情况下，沉
稳的陈忠和笑着对球员说了一句话：“你们活动开了没有？”杨昊一听乐了，大家紧张的心情一下子放松下来，结果连扳三局，击败巴西队。
今年一系列大赛中，中国队多次输给巴西队、美国队和意大利队等强队，赛场上陈忠和没有一次对队员批评。但在训练中，对队员批评得最多。雅典奥运会开始后，陈
忠和始终用微笑树立全队的信心。在决赛时中国女排输了前两局，他还在笑。陈忠和说：“其实自己心里也急，但我明白我必须给队员信心，我的任务就是让她们完全放松去拼杀，所以我的笑容多一些。”
每当被问到中国女排成功的秘诀时，陈忠和总是那句话：“我们的队伍更像一个整体！”一位老教练曾说过：巴西女排是斯坦因布雷彻一个人的球队，俄罗斯女排是加莫娃和索科洛娃两个人的球队，而中国女排则是一个整体的球队！上场的6个人一条心，还有什么困难不能克服，还有什么目标不能实现！
陈忠和的任期就到2004年，在雅典奥运会前，他曾告诉郎平：“如果这次我在雅典不成功，那么你回中国女排做主教练，我再做你的助教。”而现在陈忠和笑着表示，只要现在他不被撤职，他就会在女排主教练的位置继续干下去。“我已经将目光瞄准了2008年奥运会。” (《北京广播电视报》9.1《人物》2004年第8期叶国宝等文)
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