脾气大、性格冲动是年轻人的共性，而女性又容易多愁善感，所以年轻女性是情绪最不稳定的一个群体。长期处在郁闷的心情下，机体的免疫力也受影响。
广州中山医院内科学副教授朱畴文说，一些自身免疫性疾病，如红斑狼疮、皮肌炎等，在中青年女性中发病最多。当免疫系统受到损害后，肾脏也不可避免地受到损害
此外，长期处在不通风的空调环境中，空气中有害物质如二氧化碳、有毒粉尘等含量过高，会诱发肾等脏腑器官的免疫功能下降，长期发展下去，就可能形成肾炎。而现代人享用快餐食品较多，营养结构不太合理、热量太高，肾脏过热也会导致抵抗力下降。
预防肾阴虚不要乱服保健品，而应适当开窗通风，多喝水，多吃清凉食品，防止过度劳累、情绪变化激烈。
《中国妇女报》11.29陈烨 文
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