教授向听众讲述如何正确对待压力。他举起一杯水，问道：“这杯水有多重？”
从20克到500克，回答各异。“其实具体多重并非关键，关键在于你举杯的时间。如果你举了一分钟，即便杯子重500克也不是问题，如果你举杯一个小时，20克的杯子也会让你手臂酸痛，同一个杯子，举的时间越长，它会变得越重。”“倘若
生活的压力也需常常放下，使得我们有时间焕发精神，挑战压力。
工作了一天疲惫地回到家里，应当将工作中的压力抛到一边，千万不能再将它带回家里，因为你明天还要扛起它。
休息，放松……为了明天。 （《今晚报》4.18）
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