将10瓣生大蒜捣烂加100－140克醋，浸泡2小时后把蒜醋液倒入脚盆，将患指（趾）泡在蒜醋中10分钟。蒜醋液保存一天，每天浸泡3次。随后用剪刀刮除指（趾）甲表面增厚部分。一般使用1－2周可以见效。 （《大众健康报》5.25）
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