高脂引发大肠癌

2005-08-11　来源：文摘报　 我有话说

目前全国每年新发大肠癌约有13万，并呈逐年上升的趋势，并开始频频向年轻人发起攻击。尤其在大中城市，发病年龄多在45岁左右。

现代社会紧张的生活节奏,使许多年轻人压力大,精神过度紧张,此外，酗酒、吸烟以及生活无规律、不爱运动，这些直接导致大肠癌的因素远远大于遗传、种族因素的影响。

在日

常食物中,肥瘦均有的猪肉的脂肪含量比大黄鱼高75倍，肥瘦均有的羊肉比虾高4l倍，猪、牛、羊肉中的胆固醇与饱和脂肪酸也多于鱼、鸡、虾。摄入的动物脂肪越多，溶解和吸收致癌物质的危险性就越大。胃肠道在消化高脂肪类食物时，需要更多的胆汁，多余的胆汁被肠道细菌分解后，产生有致癌作用的“二级胆酸”，这种致癌物常年作用于肠黏膜，就容易使肠黏膜发生癌变。在对喜吃高脂肪食物大肠癌病人粪便检测中发现，胆酸含量高出低脂肪膳食者和正常人许多倍，胆固醇含量也比健康人高一倍以上。

腌制食品中有较多量的硝酸盐和亚硝酸盐，可与肉中的二级胺合成亚硝酸胺，是导致胃肠道癌肿的直接元凶。在烟熏类食品中含有高达107微克的强烈致癌性的3，4－苯并芘；电烤箱熏肉，每千克肉中则含23微克；在熏制的肉中及煎炸类食品还含有较多的杂环胺类化合物。世界卫生组织规定，每千克食品中丙烯酰胺不得超过1毫克，丙烯酰胺可导致基因突变，诱发良性或恶性肿瘤。

青年人患大肠癌后，癌灶浸润到浆膜层，病情进展较快。 （《北京青年报》8.4）