指甲的生长和健康状况取决于个人的饮食卫生、睡眠、精神、血液循环和体内矿物质的含量。当身体健康出现问题时，指甲的状况和颜色都会发生变化。
营养不良性贫血 指甲苍白而无血色，薄而软。
内脏有病变 指甲色泽黄、青或发黑，甲质硬而脆。
指甲出现纵向纹路是体力透支，过度疲劳，精神持续疲乏，神经衰弱的症状。
结核类 指甲呈勺型，又扁又圆又大，指甲颜色呈黄黑色。
内分泌失调类 又宽又短，扁平状指甲有潜在肠胃病症状。而勾型指甲有潜在循环系统功能障碍性疾病。
甲弧青紫指甲 多见于血液循环不好的心脏病患者。发病期，由于肢端静脉缺氧，导致皮肤发青造成。
棕褐色指甲 小块或大片的常见于大拇指上，通常为恶性肿瘤的信号。
白点指甲 由于疾病、营养不良、缺钙或有寄生虫病所造成。手指受伤后，空气进入指甲内层也会造成。 （《保健时报》9.1）
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