和胃养生食疗方

2005-09-29　来源：文摘报　我有话说

我老伴10年前被诊断为慢性胃窦炎，经多方治疗也只能暂缓症状。后来，我打听到一个食疗方，老伴照方食用5个月后，胃病再也没有犯过。

方法如下：以2人食用量为例，花生米、红枣、黑皮绿心大豆各25 30克，用水泡一夜，第二天早上把这3种材料连水一起倒入锅中，再加上薏米和粳米各25 30克，水开后用小火熬2

0分钟成稀饭，即可食之。每人可再配上

1个鸡蛋，作为早餐。

《家庭医生》2005年第9期孙文杰文

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