北京市老龄协会权益处的统计数显示，北京市的百岁老人今年达到293位。其中，男性67位，女性226位，分别占百岁老人总数的23％和77％，年龄最大的朝阳区宋香云老太太1893年出生，今年已经112岁。近日，记者特意寻访了4位今年满百的京城老人，探一探他们的“不凡”之处。
儿女孝顺是长寿首因
从百岁老人、家人、邻里口中，听到最多的就是对子女孝顺的赞扬，这也是老人能够长寿最重要的原因。
家住回龙观小区的孟昭惠老人床头放着3个半导体。老人说 “我让他们别花那个钱，他们就是爱给我买，因为我爱听戏。”
“我们家老人不太爱吃菜，我们就捏点饺子、包点馄饨。好让他吃点菜。”顺义区殷瑞兴老人的儿子殷宝成说。
东城区张尽臣老人的家人撩开老人的衣襟给记者看，内衣的袖口领口干干净净。“伺候老人，卫生要很注意。说实话，人一上了岁数，因为消化不好，身上味道很不好闻。做子女的可不能嫌弃这个，老人的衣服我们给他常洗常换，屋子经常打扫、换气通风。”
“老人就像小孩，越老越像。咱就得顺着老人的心气来，别让他觉着不高兴。还得随时注意他的身体变化，看他不爱说话、不爱动了，就得带他上医院看看。”傅漪泉老人的小儿子傅尚英说。
从家庭陈设上看，4位百岁老人都生活在普通人家，有的家里生活甚至有些拮据。但在子女们尽心尽力的照顾下，老人们很快乐。
饮食五花八门但都不过量
记者询问这些百岁老人平时爱吃什么，答案各式各样，没有一定之规。不过，适可而止是几位老人多年坚持的饮食习惯。殷瑞兴老人家里的茶几上摆着香蕉、山楂片、早餐派，老人一天只吃两顿饭，平时零食不离嘴。傅漪泉老人更有意思，数着个儿吃饺子，能根据自己的情况，每顿数出来12个或者15个，就吃这么多，多一个都不吃。孟昭惠老人爱吃粗粮，隔三差五地就念叨窝头。张尽臣老人离不开红烧肉，家里的冰箱总是有一大盆炖好的肉搁着。
百岁老人个个“闲不住”
“闲不住”是他们的共同特点。殷瑞兴老人的耳朵很背，所以只是默默地看着记者在与其家人交谈。但是，当家里人拿出老人五六年前编的篮子的时候，老人马上兴奋起来，非常自豪地笑着说：“这个是我编的，我编过好多，送给好多人。”儿子说，老人前两天还念叨着要儿子带他到地头拣黄豆呢！
得知记者要来，张尽臣老人居然拄着拐棍，步行十多分钟，到小区大门口站着等候。老人的长孙张宝山介绍说。“我爷爷就是闲不住。自己爱溜达，溜达的时候还自己买份报纸。”
什么事儿都“不上心”
抗日战争中，张尽臣老人就参加了革命。孙子张宝山说，“后来到了北京，开个小买卖，做地下工作。老爷子最大特点就是‘拿钱没当过钱’。那会子解放军刚进北京，都没什么钱。我爷爷招待同志们随便吃喝，从不收钱。足见他的心胸宽广。”
“其实长寿没什么秘诀，我们家老太太就是性格很好，与世无争。”孟昭惠老人的家人说：“从没听她挑儿女们的眼儿，挑街坊邻居的眼儿。从来不会看这不顺眼，看那不顺眼。”
傅漪泉老人乐呵呵地讲到：“我不爱生气，有什么不顺心的地方，一会儿就忘了。什么也不在乎，放得开胸（襟）。现在生活条件优越啊，我们家虽然一般，但也够吃够穿，我活得挺好！” （《北京日报》10.26）
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