English

芹菜降压应生嚼

2005-12-08 来源:文摘报  我有话说

许多人都知道芹菜具有降血压作用,但一般都是炒熟食用,效果并不明显。最近,国外心血管专家研究指出,芹菜确有降血压作用,但必须生嚼。

新鲜芹菜洗净,便可连叶带茎一起嚼食。每日2次,每次20克。如此持续服一周,可有明显降压作用,并对各类型高血压均有效。生嚼芹菜不仅没有降血压药物的副作用,还可解

除中老年便秘,消除脂肪,缓解腹胀感。此外,对患有风湿性关节痛者,以芹菜汁局部涂擦,也有较好疗效。 (《大河报》11.30)

手机光明网

光明网版权所有

光明日报社概况 | 关于光明网 | 报网动态 | 联系我们 | 法律声明 | 光明网邮箱 | 网站地图

光明网版权所有