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夏日薄荷清热毒

2006-08-20 来源:文摘报  我有话说

薄荷茶 茶水中泡一片洗净的薄荷叶,可以利用薄荷中薄荷醇、薄荷酮的疏风清热作用,达到清热利尿的效果。

薄荷酒 薄荷油10克,米酒50毫升,黄酒0.05升,将三者兑在一起,早晚空腹饮用即可,有清热、解毒、健胃、清咽的功效。

凉拌薄荷叶 

荷叶清洗干净切碎,用开水焯一下,放少许盐、香油,食之有神清气爽、解毒败火之功效。

薄荷粥 薄荷叶15克煎汤,放入粳米60克煮粥,待粥将成时加入冰糖适量,早晚餐温热服食。(《中国医药报》8.14)

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