多喝水防膀胱癌 美国哈佛大学一项研究结果发现，多喝水（每天6~10杯）能有效降低患膀胱癌的危险。其机理可能是流经膀胱的液体可减少潜在致癌物对膀胱壁的刺激。
每天5克巧克力降血压 荷兰的研究人员发现，常喝可可饮料或常吃巧克力的老人，其血压要比不吃这些食物的人
精神压力促进肿瘤生长 美国研究人员发现，精神压力可使卵巢肿瘤生长和扩散加快，而使用治疗心脏疾病的β受体阻滞剂（心得安）会抑制这一作用。
机洗内衣最好用皂粉 很多人在洗衣时，会习惯性选择洗衣粉。而洗衣粉刺激性太强，机洗贴身衣物，最好选择皂粉。皂粉去污原理同肥皂相同，但它纯天然、低刺激，同时还保留了肥皂的良好去污力。
