冠心病人在病情稳定情况下,如心绞痛停止发作3个月以上或心肌梗死病情已稳定1~2年,是可以外出旅游的。但外出旅游应注意以下问题:
1.旅游时间应选择在气候温暖适宜的春秋季节,不应是酷夏或寒冬。
2.选乘火车,因为火车受气压影响较小,心率、心功能受气压影响的波动小。
3.一定要有家属
4.注意防寒保暖,预防感冒,避免过度疲劳,保证充足睡眠。
5.注意饮食问题,以免因饮食不洁或过饥、过饱而诱发冠心病。
6.旅游应以游览观光为主,不应参加爬山、游泳等活动量相对较大的项目。
7.随身携带治疗冠心病的药物,尤其是救急药,如冠心病急救药盒等。
8.旅游途中,按时服药。(《中国老年报》10.1安欣文)