现代人常走入这样一个怪圈：拥有的东西多了，幸福感却少了。这大概是把幸福过于物化的结果，人们曾将幸福量化为“几十条腿”(衣柜、桌、椅、床等)、“几转一响”(手表、自行车、缝纫机、收音机等)，“三室一厅”等；现在又想着“家庭影院、立体音响、高级轿车、别墅洋房”，欲望后总有更大的欲望。如果我们整天汲汲
自己拥有的财富、知识、智慧和获得它们的能力，是与个人努力相关的，而欲望则完全发自于每个人的内心。这就是说，幸福和快乐与否全由自己决定。关键是不要过多地与别人攀比，否则就是将决定自己幸福快乐的权利交到了别人手里。人不能离群索居，这就决定了我们时时不自觉地与别人比，可以说人的一生就是在比较中度过的。童年时比父母的职业和官阶，青少年时比的是学习成绩、身材相貌、家庭条件、个人能力等等。人的前半生，好胜心与年龄是成正比的；时至中年许多事都尘埃落定，尽管心有不甘但已开始认命；老年则又开口比较了，但比的多是各自的儿孙。比了一辈子，其实真正让我们动心琢磨的就是身边的那几个人。
尽管“人比人，气死人”，但与人相比是避免不了的，关键是我们要弄明白自己这辈子到底要的是什么?实际想开了我们就会发现，真正属于自己的东西只有“两个半”：其一，自己的身体；其二，自己的才智；最后那半个是已经花出去的钱换来的利益。权力是暂时的，荣誉是过去的，财产是子女的。现代人比什么?应该是比谁更健康，更长寿，更快乐，比谁的生活更有意义。(《现代健康报》10.4)
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