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2006-11-05 来源:文摘报  我有话说

服鱼油过量会长老年斑 鱼油所含的不饱和脂肪酸化学结构很不稳定,容易被氧化,如果体内有过多的不饱和脂肪酸,会产生过氧化反应,从而产生一种叫做自由基的物质。自由基失去平衡时,会干扰人体内的正常生化过程,产生不溶性脂褐素,形成老年斑。

孕妇吸烟女儿易胖 

澳大利亚科学家的研究表明,母亲怀孕期间吸烟,女儿在成长过程中平均体重将比其他女性重六公斤。而且这些女儿们通常患有月经不调等妇科疾病,病情严重的甚至会影响到生育能力。

与陌生人交谈可缓解压力 澳大利亚悉尼大学的研究发现,向陌生人倾诉烦恼达到的缓解压力效果最好。这可能是因为与陌生人交谈,让人感到不会泄漏隐私,心情更放松。

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