最近，“吹口哨”正受到越来越多的日本人关注。之所以有如此多的人喜欢口哨，除了因为它不论何时何地都可以轻松地娱乐身心，还由于腹式呼吸对健康有益。在日本，口哨培训班和学生的数量都在增加。
笔者走访了在横滨站附近“雅马哈横滨店”开设的“口哨教室”。这个培训班是大约3年前开办的，主要面向成人。
67岁的培训班老师高桥一真弹出“多来咪发嗦”的音调时，大家就用口哨吹出同样的音调。学员们用手在腿上打拍子，身体左右摇摆，看起来自得其乐。他们中的大部分人都没有学习过乐器，算是音乐新手。
据高桥先生介绍，“除了娱乐作用外，吹口哨还能够持续进行腹式呼吸，并锻炼面部肌肉”。腹式呼吸可以比普通的呼吸方式吸入更多的空气，让身体获得更多的氧。此外，吹口哨要使用面部肌肉，这相当于进行了面部按摩，有抗衰老的“美容效果”。（《参考消息》11.28)
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