孕妇少吃凉

北京同仁医院妇产科副主任医师付玉静指出，很多准妈妈怀孕后喜欢吃凉的，甚至在冬天也大量吃冷饮等较凉的食物，这和怀孕后人体代谢快有关，孕妇吃凉的食物会感觉比较舒服。

一般来说，孕妇在冬天里适当吃西瓜、冰淇淋等凉的食物没问题，但一定要注意不能暴饮暴食。尤其在怀孕晚期，孕妇的胃黏膜充血，如果