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养病不必长期卧床

2006-12-17 来源:文摘报  我有话说

人们大都认为,得了病需要好好休息,最好是卧床休息。但是医生提醒,有些病长期卧床休息不利康复。

小儿病毒性肝炎 对于急性肝炎患儿,必要的休息尤为重要。有不少患儿发生重型肝炎,是由于休息不好,活动量过大,或活动过早的结果。待黄疸和消化道症状减轻后,才能逐渐起床活动。症状消

失,肝功能正常后,尚需继续注意休息观察一个月。对于恢复期患儿已无明显症状者或慢性肝炎患儿,不宜太过分强调休息,应动静结合,否则,会影响小儿的情绪和体重的增加,反而对病的康复和机体健康不利。

呼吸道疾病 许多人以为呼吸道疾病发作时,卧床休息可减轻呼吸困难。其实,卧位时的肺通气和血液灌流比例容易失调,结果是肺泡气体与血液之间的交换受限。同时卧位时横膈的活动受到限制。正是由于这个道理,呼吸系统疾病患者往往喜欢采用半卧位或坐位而不是平卧。另外,长期卧床还可以导致肺炎的发生。

血管疾病 对于血管疾病患者,卧床休息数小时后尿量会显著增加,导致血容量减少,血液黏稠度增高,使心绞痛、血栓性脉管炎等发生率明显增加。心血管疾病常在夜间发作,某种程度上是长时间卧床引起的继发反应。科学、适当的运动对心理和精神状态的调节作用,则是被动卧床休息和单纯药物治疗所无法代替的。

骨质疏松 中老年人的骨质疏松与缺乏体力活动有密切关系。为此,要保持骨密度,适当的运动极为重要。除此之外,长期卧床还可导致肌肉萎缩和肌力减退。(《北京娱乐信报》12.13)

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