长口疮不一定是上火

2006-12-17　来源：文摘报　我有话说

每到秋冬时节，很多人会被口腔溃疡所困扰。长辈们总习惯解释为“秋冬天，火气大”。现在看来，这种解释不完全对。

最近，医学界已确定其病原为病毒感染。人们一旦感冒、压力大、身体疲倦或精力不足时，这种病毒就会发作。

中医认为，要改善复发性口腔溃疡，应注意排便通畅、睡眠充足。而自然疗法治

疗师则认为，多吃新鲜水果和蔬菜可以清理肠胃，同时口腔溃疡也可能因缺乏维生素B2引起，可多吃蔬菜和小麦胚芽，并补充维生素C和锌。

口腔溃疡也被认为是身体变弱的信号，所以患者要加强身体锻炼，改善体质。（《周末》12.7)

漫话天下