喝凉白开最利于健康 实验显示，喝自然冷却的、搁置时间不超过六小时的凉白开水，对人体健康最有利。当天烧的水最好当天喝完，煮水时不要让水煮沸，冒泡即可，这样既可以将水中的细菌杀死，又不至于产生氯化物等有害物质。
肝病患者多吃蔬菜水果 营养专家提醒，肝病患
清肠多吃生黄瓜 中国中医科学院广安门医院营养科主任王宜说，黄瓜对肺、胃、心、肝及排泄系统都非常有益，能使人的身体保持平顺，避免过多的体内垃圾堆积，生吃能起到排毒清肠的作用，还能化解口渴、烦躁等症。
老人说话颠倒或许是病 上了年纪的老人说话颠三倒四，似乎“老糊涂了”。老人发生这种情况，很可能是疾病的早期表现，许多脑部疾病如脑卒中、老年性痴呆等，早期都会影响患者的语言能力。
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