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节食降低女性免疫力

国外一项研究成果显示，妇女为求减轻体重而进行的“溜溜球节食”，会使她们的免疫系统受到损害，不利女性健康。所谓“溜溜球节食”，是指一些人不时以节食来减轻体重，但停止节食后体重又上升，继而出现的体重反复上升下降的情况。

脾气暴燥、肝火旺盛的人，平日多看看悲剧小说，“以恰当的方法使其产生适度的悲伤情绪”，可有效地抑制过怒的情绪。这是广东省中医医院治未病中心总结的情致疗法内容之一。

擦伤不宜用创可贴

许多人擦伤皮肤后，习惯贴一片创可贴了事，但擦伤的伤口不适宜用创可贴，而应该用紫药水消炎。因为，擦伤的皮肤贴上创可贴，不利于创面分泌物及脓液的引流，反而有助于细菌的生长繁殖，易引起伤口发炎。创可贴只适用于伤口表浅、整齐干净、出血不多的切割伤。